1. די שטאָף איז הויט-פרייַנדלעך און ברעאַטהאַבלע, רידוסינג סטאַפינאַס און באַקוועם צו טראָגן.
2. האַרט שטיצן פֿאַר די קאַסטן, עפעקטיוו זאַמלונג פון די קאַסטן, פורעמונג די סעקסי גוף ויסבייג.
3. פראָנט עפענען קנעפּל פּלאַן, באַקוועם פֿאַר ברעסטפידינג, צו ויסמיידן ימבעראַסינג.
4. ברייט אַקסל סטראַפּס, רידוסינג דרוק אויף די פּלייצעס און פּראַוויידינג אַ מער באַקוועם ווערינג דערפאַרונג.
5. ניצן העכסט גומע שטאָף צו מאַכן די ביוסטהאַלטער אַנדערווייערז צו בעסער אַקאַמאַדייט ענדערונגען אין ברוסט גרייס בעשאַס ברעסטפידינג.
6. באַקוועם און סנאַג פּאַסיק, קענען אויך זיין וואָרן בשעת סליפּינג צו פאַרמייַדן ברוסט אַוטגראָוט.
7. 4 ראָוז פון 4 באַקאַלז אויף די צוריק מיט אַ ברייט פּלאַן צו ויסמייַדן קאַמפּרעשאַן פון די צוריק און פאַרשטייַפן די צוריק פעט.
8. פייַן מעלאָכע פּראָדוקציע, גוט געווער, ניט גרינג צו נעמען אַוועק די פאָדעם, קענען זיין וואָרן פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
9. די נוצן פון געזונט און ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך פאַבריקס, טוט נישט אַנטהאַלטן שעדלעך סאַבסטאַנסיז.