1. נאָך ווערינג ליכט און פֿרייַ, ווי אויב עס איז גאָרנישט צו פילן.הויט-פרייַנדלעך דנאָ קראַטש, מילד זאָרגן פון יידל הויט.
2. לענד איז די נוצן פון טראַנסלוסאַנט ייגל ספּלייינג, עס איז אַ טאַנטאַליזינג נסיון.
3. די נוצן פון 100% וואַטע קראַטש, און וועט נישט האָבן די דערשיינונג פון סטאַק לענד.
4. הויך טאַליע פּלאַן, אַבדאָמינאַל ליפטינג הינטן, ענג פּאַסיק די טאַליע און אַבדאָמינאַל ויסבייג, כיידינג די בויך און פעט, פורעמונג די כיינעוודיק ויסבייג.
5. הייבן די הינטן, ווערינג אַ געפיל פון נאָענט פּאַסיק, צו מאַכן אַ סעקסי פערשקע הינטן.
6. די נוצן פון ווייך און יידל ניילאָן שטאָף, די געוועב פון טראַנספּעראַנט, יידל הויט פאַרבאָרגן, סעקסי און באַקוועם.
